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よくある質問

2025.09.29

歯の黄ばみを防ぐためには、食事は何に気を付けたらいいですか?

ホワイトニング直後は特に色素を取り込みやすいため、オフィスホワイトニング後は24時間、ホームホワイトニング後は12〜24時間、色の濃い食べ物や飲み物の摂取を控える必要があります。

日常生活においても、コーヒー、紅茶、カレー、醤油、タバコのヤニなど、色の濃いものは歯の着色(ステイン)の原因となります。着色が気になる方は、これらの摂取を控えめにし、食後は早めに歯磨きをすることが着色予防に繋がります。

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